Klachten aan de pols en elleboog kunnen zeer vervelend zijn en hebben vaak invloed op dagelijkse activiteiten zoals typen, tillen en zelfs eenvoudige handbewegingen. Hier bespreken we wat pols- en elleboogklachten zijn, welke specifieke klachten er zijn, wat de oorzaken kunnen zijn en geven we tips om deze klachten te verminderen.
De pols en elleboog zijn complexe gewrichten die dagelijks veel belasting te verduren krijgen. Klachten in deze gewrichten kunnen variëren van milde irritatie tot ernstige pijn die de functionaliteit van de hand en arm belemmert. Onze fysiotherapeuten kunnen helpen bij het diagnosticeren en behandelen van uw klachten aan de pols en elleboog.
Algemene pijn in de elleboog en pols kan ontstaan door verschillende oorzaken zoals overbelasting, blessures of dagelijks gebruik. Enkele veelvoorkomende symptomen zijn:
Pols- en elleboogklachten worden als chronisch beschouwd wanneer de pijn of het ongemak langer dan drie maanden aanhoudt. Chronische pijn in deze gewrichten kan het uitvoeren van dagelijkse taken aanzienlijk bemoeilijken en vereist vaak een gespecialiseerde behandelingsaanpak. Aandoeningen geassocieerd met pols- en elleboogklachten:
Carpaal Tunnel Syndroom: Een aandoening waarbij de middelste zenuw in de pols bekneld raakt, wat leidt tot pijn, gevoelloosheid en tintelingen in de hand.
Tenniselleboog (Epicondylitis Lateralis): Ontsteking van de pezen aan de buitenkant van de elleboog, vaak veroorzaakt door overbelasting.
Golferselleboog (Epicondylitis Medialis): Ontsteking van de pezen aan de binnenkant van de elleboog, meestal door repetitieve bewegingen.
Repetitieve Strain Injury (RSI): Beschadiging van spieren, zenuwen en pezen door herhaalde bewegingen, wat vaak voorkomt bij mensen die veel typen of repetitieve handbewegingen maken.
Onze fysiotherapeuten helpen u graag van uw elleboog / pols klachten af.
De oorzaken van elleboog- en polsklachten kunnen variëren van eenvoudige overbelasting tot complexe medische aandoeningen:
Hier zijn enkele praktische tips voor het beheren van elleboog- en polsklachten:
In onze aanpak combineren we vaak verschillende behandelmethoden om uw klachten effectief aan te pakken. Naast de gebruikelijke fysiotherapeutische behandelingen, biedt Fysiotherapie Holtenbroek ook een reeks specialistische behandelingen aan. Lees hier meer over onze specialisaties die wij bij uw klacht kunnen toepassen.
Onze fysiotherapeuten stellen zelf een nauwkeurige diagnose om de optimale behandelstrategie en de benodigde specialisaties te bepalen. Het proces start altijd met een uitgebreide intake, waarbij we de specifieke oorzaken van uw klachten onderzoeken. Tijdens deze intake luisteren we zorgvuldig naar uw persoonlijke verhaal. Vervolgens ontwikkelen we samen een op maat gemaakt behandelplan dat aansluit op uw individuele behoeften.
We helpen u graag van uw klachten af. Maak vandaag nog een afspraak.
Fysiotherapie Holtenbroek Zwolle staat voor topkwaliteit en de beste zorg.
Wij werken met fysiotherapeuten met allen een eigen specialisatie: o.a. manuele therapie, orofaciale fysiotherapie, psychosomatische fysiotherapie, geriatrie fysiotherapie en fysiotherapie bij voetklachten.
maandag t/m vrijdag
08:00 – 18:30
(in overleg tot 21:00)
zaterdag & zondag
gesloten.